SEMINARE / TRAININGS

Für Ihre gesamtbetriebliche Weiterbildung oder einzelne Teams/Abteilungen entwickle ich gerne maßgeschneiderte Inhouse-Schulungen zu den hier gelisteten Themenfeldern. Sprechen Sie mich einfach an.

Selbstmanagement und Selbstfürsorge

• Ressourcen für persönliche und berufliche Veränderungen
• Umgang mit Stress und Grenzsetzungen
• Visionsarbeit und Life-Balance
• Resilienz-Coaching und Psychohygiene

Teamentwicklung

• Kompetenzen und Rollen im Team 
• Kooperation, Kommunikation und Feedback
• Kritikfähigkeit und Vertrauen 
• Motivation und Zukunftsorientierung

Leitungstraining

• Team- vs. Mitarbeitendenführung
• Mitarbeiter*innengespräche
• Umgang mit Konflikten
• Stresstoleranz, Gesundheit und Burnout-Prävention

Stressbewältigung und Burnout-Prävention

• Symptome, Ursachen und Risikogruppen
• Gegenmaßnahmen: kurz- und langfristige Strategien
• Gesundheitskonzept Salutogenese
• Säulen der Identität (nach H. Petzold)
• Resilienz-Coaching